Estrelando Rosa Byrne como Sheila Rubin, ‘Physical’ da Apple TV + conta a história de uma mulher cuja turbulenta vida pessoal e profissional sempre a mantém no limite. Lutando contra um distúrbio alimentar e sendo pega em um casamento onde se sente presa, ela encontra refúgio nos exercícios. No entanto, com grande sucesso vem uma competição acirrada, e Sheila encontra seu inimigo em Kelly Kilmartin. A rivalidade deles começa quando Kelly vence Sheila ao lançar o equipamento de ginástica que ela planejava lançar no mercado. As coisas pioram e, por um tempo, parece que as coisas podem despencar para Sheila, mas as coisas melhoram para ela. Aqui está o que acontece neste episódio de ‘Físico’. SPOILERS AHEAD
Após sua última aparição na TV, onde Sheila falou sobre seu distúrbio alimentar e cutucou Kelly Kilmartin por vender uma mentira em nome de biscoitos diet, a situação mudou para ela. Parecia que este poderia ser o fim de sua carreira, mas sua honestidade lhe rendeu muitos pontos. As pessoas que a admiravam a respeitam e a reverenciam ainda mais agora. Ela também consegue um contrato para um livro, o que é motivo de inveja para seu ex-marido, Danny. Mas isso não faz nada para impedir seus pesadelos.
A vida pessoal de Sheila fica ainda mais complicada porque ela não sente a faísca com Carlos, mas não sabe como terminar com ele porque ele é muito bom para ela. Quando ele fala sobre conhecer sua filha, Maya, Sheila é pega de surpresa, principalmente com a voz sussurrando em seu ouvido. Ela também está confusa sobre seus sentimentos por John Breem, que ressurgiram, especialmente após o último encontro na exposição.
Na última vez que se encontraram, John falou sobre os problemas com sua esposa. A situação fica pior quando ele descobre que a bebê Grace não é sua filha e que sua esposa pode ter tido um caso. Ele não tem coragem de falar diretamente com ela, então manda alguém espioná-la enquanto ele fala sobre seus sentimentos com Sheila. Enquanto isso, Kelly tem ideias para se vingar de Sheila.
Sheila pode ter começado seu negócio sozinha, mas as coisas melhoraram muito quando Greta apareceu. Ela não era apenas uma ótima parceira de negócios, mas também uma boa amiga. Mas Sheila não deu valor a ela e a levou até Kelly Kilmartin. Neste episódio, após falar com sua voz, que assume a forma de Kelly, Sheila percebe o erro que cometeu ao jogar fora a amizade com Greta. Greta sempre a manteria sob controle, e a vida de Sheila só entrou em espiral quando Greta foi embora.
Na tentativa de recuperá-la, Sheila visita o set do programa infantil em que Greta colocou Kelly. Greta sabia que a filha de Sheila adorava aquele programa, então ter Kelly no programa seria bater em Sheila em sua casa. Kelly adora a ideia e decide fazer o show, mas Greta ainda está insatisfeita com ela. Ela achava que Kelly era uma mulher de negócios inteligente, equilibrada e profissional. No entanto, quanto mais tempo passava com Kelly, ela percebia que isso não funcionaria para ela.
Na cena final do episódio, quando Sheila aparece no set, Greta se surpreende. A princípio, ela acha que esse é mais um dos planos de Sheila para agir contra Kelly. Para aumentar suas suspeitas, Sheila começa a gritar com Kelly sobre como ela é falsa, que tudo o que ela faz é mentira e que ela nem é real. Mas, em vez de continuar cutucando seu inimigo, Sheila se vira para sua amiga e fala que o que eles têm é real.
Ela pede desculpas a Greta e concorda em resolver tudo se ela lhe der uma chance. A princípio, não parece que Greta vai mudar de ideia, mas depois ela decide que está melhor com Sheila. Ela decide dar outra chance à amiga e, enquanto Kelly confusa observa, Sheila e Greta saem do set, prometendo uma à outra conversar sobre tudo e resolver as diferenças entre elas.
John Breem segue o mesmo caminho com sua esposa quando ela lhe diz que sabe que ele a estava seguindo. Ela também revela que foi a um banco de esperma para ter o filho depois que um médico apontou que o problema era de John e não dela. É por isso que o tipo sanguíneo do bebê não correspondia ao de John. Ele está aliviado porque pelo menos sua esposa não a traiu. No mercado, ele conhece Carlos e compra tomates dele, avisando que as coisas com Sheila não duram muito se não houver faísca no relacionamento. De volta para casa, ele joga os tomates e sua esposa se junta a ele, aproximando-os no processo.